4.3 Grenzen aan fysieke belasting
Dit artikel is eerder verschenen als Themadossier Arbo Rendement
Publicatiedatum:
september 2020
vuistregels
arbocatalogus
Er zijn geen wettelijke grenswaarden voor fysieke overbelasting. Wel is er een gezondheidskundige grenswaarde voor tilsituaties en zijn er vuistregels. De beoordelingsmethodieken waarover u hiervoor kon lezen, maken gebruik van deze grenswaarden of vuistregels. Er zijn verschillende sectoren die in de arbocatalogus normen hebben vastgelegd voor fysieke overbelasting.
Hieronder twee veelgebruikte grenswaarden.
- 23 kilo: gezondheidskundige grenswaarde en maximaal toelaatbaar gewicht voor de ideale tilsituatie. De grens kan lager uitvallen bij minder goede tilsituaties. Dit kunt u beoordelen met de NIOSH-formule.
- 30 kilo duw- of trekkracht: vuistregel voor in beweging zetten én houden van lasten.