Zwanger? Sigaretten én stress vermijden

Zwangere werkneemsters moet u het zo comfortabel mogelijk maken om gezondheidsschade bij moeder en kind te voorkomen. Aangepaste werktijden zijn daar een voorbeeld van, maar let ook op de werkzaamheden zelf. Niet alleen fysiek zwaar werk is gevaarlijk voor zwangere vrouwen, ook een stressvolle baan. Stress blijkt zelfs net zo slecht voor het kind te zijn als roken.

Uit het ABCD-onderzoek van het Academisch Medisch Centrum te Amsterdam blijkt dat een stressvolle baan van 32 uur per week overeenkomt met zes tot zeven sigaretten per dag roken. In beide gevallen is de baby te licht bij de geboorte. Dit zorgt later voor ontwikkelingsstoornissen bij het kind.

Vaak te lang doorwerken

Stress tijdens de zwangerschap is dus net zo funest voor het kind als roken. Toch werken aanstaande moeders nog lang door, vaak tot vier weken tot de uitgetelde datum, en met evenveel werkdruk. Als arboprofessional moet u waken over de gezondheid van deze vrouwen. Kijk goed naar hun werktijden, werkdruk en taken. Probeer zo veel mogelijk stressvolle werkzaamheden bij deze vrouwen weg te halen. Zwangere werkneemsters gaan bovendien in de loop van de zwangerschap minder uren werken, maar hun taken moeten daarop wel worden aangepast. Anders levert deze vermindering alsnog stress op.